游泳治療頸椎病嗎？
女 | 37歲 2021-11-18 07:06:42
2人回復
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健康咨詢描述： 最近兩年，只要干家務活就頭疼，也不能坐電腦面前，脖子里面咔咔響，想要斷了一樣，長期頭暈，還以為是貧血，惡心的很，去醫院做了檢查，才知道是頸椎病，非常難受。
想得到怎樣的幫助：游泳治療頸椎病嗎？
醫生回復區
2021-11-18 07:17:21 我要投訴
進行游泳的鍛煉，這對頸椎病是有治療作用的，因為游泳時我們需要抬頭進行游泳的動作，抬頭是這種動作對于頸椎病的疼痛和治療，這是有緩解作用的，所以平時我們也可以采用仰頭的方法來治療頸椎病。
2021-11-18 07:32:23 我要投訴
是治療的，游泳時肌肉放松，頭部不隨意的后仰，這樣會保持頸部良好的曲度，是治療頸椎病的，但要注意保護，減少損傷的發生，平時要配合局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療
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