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早餐吃什么最有營養又減肥？

女 | 30歲 2021-11-18 06:59:25 1人回復來自

健康咨詢描述：我從小到大就胖，很羨慕身材好的人穿衣服很漂亮，想減肥，試過節食減肥，瘦了十幾斤，但是會反彈，也嘗試過其他的，效果不佳，也做過一些運動，快走或瑜伽，但是沒能堅持下來，想嘗試一下健康的減肥方式。

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輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

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