健康咨詢描述: 我媽媽的血壓主要是血壓比較低的那個比較高,正常時90以下,但我的達到了105,聽醫生說是舒張壓高,我想知道這是高血壓吧,像這種類型的高血壓,需要吃什么食物啊。
想得到怎樣的幫助:低血壓高吃什么食物好?
低壓高的患者飲食主要是注意清淡的不吃油膩的食物,盡量做到低鹽低脂,清淡飲食,會有助于整體癥狀的改善的,同時也要堅持適當的運動,如果通過飲食生活方式運動的調理不能控制的必要的時候,也需要規律的使用降壓藥物。
您好,根據您的情況,不論是低壓高還是高壓高都屬于高血壓病的范疇,目前來說,血壓不是很高,建議對觀察一下,對監測一下,其次的話,飲食不要太咸太油膩,避免熬夜避免煙酒等外界因素的影響。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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