怎樣調節內分泌失調？
女 | 25歲 2021-11-17 23:54:02
2人回復
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健康咨詢描述： 我最近晚上睡不好，總是做夢，白天一天天都沒有精神，稍微一動就會覺得累，嘴巴底下還長了好幾顆痘痘，而且還有些便秘，去看中醫，醫生說我是內分泌失調。
想得到怎樣的幫助：怎樣調節內分泌失調？
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醫生回復區
2021-11-18 05:57:40 我要投訴
想要去調理和改善那些飲食習慣和作息習慣這種狀況，建議您呢改善您的飲食習慣和作息規律，不要熬夜，堅持清淡飲食，不吃油膩刺激性的食物，可以喝一段時間中藥調理在平常的時候多吃新鮮水果蔬菜。
2021-11-18 06:08:53 我要投訴
身體患有內分泌失調，經常身體出現精神疲勞乏力多夢嘴巴下方局部組還有痤瘡表現與體內的接觸代謝紊亂有關，首先保持生活規律調整和均衡飲食，避免辛辣和油膩刺激性的食物，通過調整體內激素代謝水平和清熱解毒藥物進行治療。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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