出現了低血壓引起的頭痛，應堅持體育鍛煉，血壓通過鍛煉恢復正常血管的彈性，那么也會使血壓低的癥狀得到一定的糾正，還要多喝水，喝水可以恢復血容量時的血壓得到一定的恢復，在飲食方面還要多吃一些高營養的物質，比如說高蛋白高脂肪的物質，都能使低血壓得到糾正，還可以服用一些藥物來補，達到補氣血的目的。
      

      指導意見：
      一般低血壓常因腦、心、腎等重要臟器缺血出現頭暈、眼黑、肢軟、冷汗、心悸、少尿等癥狀。您可以去醫院就診，可以做一個24小時動態血壓監測，觀察血壓的波動情況，進一步明確低血壓的原因，對癥治療。建議：葷素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。