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吃香蕉的好處是什么?

女 | 26歲 2021-11-17 22:44:09 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我懷孕5個(gè)月了,自從懷孕以后我就特別想吃香蕉,天天都要吃,都吃不膩的,我老公不讓我吃那么多,說(shuō)吃多了不好,會(huì)上火的,還說(shuō)寶寶生出來(lái)會(huì)好上火的,胎毒也多。

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陳陽(yáng)
陳陽(yáng) 西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 產(chǎn)科常見(jiàn)病及危重產(chǎn)科急癥處理,尤其對(duì)妊娠期高血壓疾 幫助網(wǎng)友:25484
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2021-11-17 23:37:22 我要投訴

      孕期完全可以食用香蕉,香蕉不會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育有影響,更不會(huì)引起她上火和胎毒之類的說(shuō)法,首先香蕉富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),還有礦物質(zhì),還有微量元素維生素,孕期是完全可以使用的,而且是非常好的水果,當(dāng)然每天1~2根就可以還能有效緩解便秘
      

張桂果
張桂果 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)不規(guī)律,早孕診療,妊娠劇吐,各類流產(chǎn),妊娠期合 幫助網(wǎng)友:3370
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2021-11-17 23:37:16 我要投訴

      你好,懷孕之后是不建議每天吃太多香蕉的,雖然香蕉可以防止便秘,但是本身香蕉含糖量比較高,吃太多香蕉的話容易導(dǎo)致血糖高,血糖控制不佳。平時(shí)可以多吃一些蘋果,柚子,獼猴桃之類的水果
      

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