孕婦可不可以多吃火龍果呢？
女 | 26歲 2021-11-17 21:44:11
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健康咨詢描述： 我特別喜歡吃水果，尤其是火龍果，但是我現在懷孕了，前段時間還在保胎，有的人告訴我吃火龍果不好，我很擔心。因為我最近已經吃了很多了，我很怕對寶寶不好。
想得到怎樣的幫助：孕婦可不可以多吃火龍果呢？
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醫生回復區
2021-11-17 22:13:55 我要投訴
妊娠期間要求孕婦合理均衡的飲食，適當的增加蛋白質維生素，鈣劑鐵劑，葉酸，對孩子的健康發育是有好處的，所有的蔬菜水果都可以吃，但是也是以均衡合理為主。火龍果含糖量比較高，不能夠多吃，特別是妊娠合并糖尿病的孕婦盡量少吃。
2021-11-17 22:22:55 我要投訴
在懷孕期間是可以多吃火龍果的，火龍果還有大量的B族維生素和維生素C，能夠緩解孕婦早期妊娠的反應，而且黑籽能刺激胃腸道的蠕動，改善孕期的便秘。但是火龍果的糖分也是比較高的，一定不要吃得太多，怕是導致血糖升高。
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