芒果有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括一部分蛋白質(zhì)，多量的維生素，礦物質(zhì)，而且芒果還有敗火潤(rùn)喉，消腫利尿的作用，妊娠期間吃芒果對(duì)減少母親妊娠水腫，對(duì)胎兒的健康發(fā)育都是有好處的。
      

      在懷孕期間是可以吃芒果的，芒果中含有大量的胡蘿卜素可轉(zhuǎn)化為維生素a，對(duì)胎兒的視力，骨骼發(fā)育和皮膚健康都有好處的，而且纖維素可改善孕期的便秘。但是不建議吃的太多，因?yàn)槊⒐欠痔呷菀讓?dǎo)致高血糖。