小腿抽筋的原因有哪些？

女 | 24歲 2021-11-17 20:56:59 3人回復來自

健康咨詢描述：白天因為玩的太瘋，所以很早就休息了，在半夜的時候被痛醒，因為小腿突然抽筋，結果不得不坐起身來緩解疼痛，那時候小腿那里就是整塊肌肉縮起來了，拼命扯著，最后按摩許久才好些。

想得到怎樣的幫助：小腿抽筋的原因有哪些？

投訴

其他類似問題

張春雷松原市中西醫結合醫院副主任醫師擅長: 擅長治療四肢骨折，頸椎病，腰椎間盤突出，膝關節骨性幫助網友：29395

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-11-17 21:24:24 我要投訴

小腿抽筋的原因很多，年輕人小腿抽筋大多數是由于過度勞累、受涼、血液循環不好引起的，比如近期跑步過多或者是天氣比較涼，穿的衣褲比較薄就可以出現。部分是由于腰椎間盤突出或者是椎管狹窄壓迫神經。

孫立志 大慶市人民醫院主治醫師擅長: 急性乳腺炎，漿細胞性乳腺炎，乳房腫塊，乳腺癌，乳房幫助網友：9140

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-11-17 21:03:03

小腿處出現抽筋的現象可能是運動過激導致抽筋。這種情況下患者首先可以進行局部的熱敷，每天熱敷三次，每次熱敷半小時以上，很好的緩解抽筋的情況。還可以進行局部的按摩，理療，推拿，針灸等治療的辦法。

薛念強臨沂市第四人民醫院主治醫師擅長: 四肢常見骨折、股骨頭壞死、膝關節骨性關節炎、腰椎間幫助網友：4586

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-11-17 21:12:14 我要投訴

      導致小腿抽筋的原因比較多，比如過度勞累的情況下，有可能會導致肌肉痙攣出現小腿抽筋，如果是在寒冷的環境中也可能會出現腿抽筋，如果有缺鈣的情況，在晚上睡覺時容易出現腿抽筋。

      以上是對“小腿抽筋的原因有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！