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晚上在宿舍胸口不舒服呼吸不暢需要深呼吸

女 | 21歲 2021-11-17 20:38:24 1人回復 來自

健康咨詢描述： 最近幾天吧，感覺晚上在宿舍睡覺感覺氧氣不夠的樣子，需要深呼吸才可以，導致難入睡。白天沒什么問題，就是晚上到宿舍才有的狀況。不知道是怎么回事

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朱冰
朱冰 馬鞍山市人民醫院   副主任醫師 擅長: 闌尾炎，膽囊炎，膽囊結石，膽管炎，胰腺炎，腸梗阻， 幫助網友：25243
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2021-11-17 20:59:36 我要投訴

      當前從你的癥狀描述來看，還是考慮存在著一定的心理上的因素引起，目前建議從自身的心理上都放松，適當的活動增加一下肺活量和通氣量，在觀察期后期，通過放松后是否還存在著不適的癥狀
      

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