健康咨詢描述: 我在前幾個月頸椎疼,頭都不敢往后仰,一仰就疼的不行。而且現在我的左胳膊連著左胸都是麻木的,沒有知覺。去醫院拍片檢查,說是頸椎第一二三節增生。吃過一些藥,還做過理療針灸按摩等治療,但是效果不明顯。
想得到怎樣的幫助:頸椎疼的治療方法有哪些?
通過上述的情況可以了解到,目前頸椎病的治療方法一般比較多,對于您來說應該長期仰頭的動作還是比較好的,其次呢建議每天有一定時間段帶頸托來有效的緩解頸椎的曲度,才能使得上述的癥狀完全得到有效緩解的。
首先一定不要過度勞損,長期低頭玩手機或者長期伏案工作,會使頸椎處于一種姿勢,另外可以進行頸椎的保健操鍛煉。從而緩解局部肌肉的緊張。第3種可以采用局部的熱敷,用紅外線照射電磁療等物理的方法進行治療,可以改善局部的血液循環緩解疼痛。
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