貧血的人不能吃什么？
健康咨詢描述： 我一直就有點貧血，平時沒什么胃口，總感覺頭暈，人也越來越瘦，每次月經量都很多，渾身乏力，晚上睡覺總是失眠多夢，去醫院做了檢查，沒什么問題，主要還是貧血，要注意營養。
想得到怎樣的幫助：貧血的人不能吃什么？
其他類似問題
醫生回復區
貧血的這種情況的話，建議您多吃一些含有豐富蛋白質的食物，或者可以選擇補血藥物，生脈飲阿膠一類的，都是可以起到慢慢恢復效果的，適當的多注意休息，配合中草藥物來進行調理，改善效果也是屬于比較明顯的。
可適量增加富含葉酸、維生素B12、維生素C
、蛋白質、鐵的食物。富含葉酸的食物有干紫菜、香菇等；富含鐵的食物有薺菜、莧菜、豬血、動物肝臟等。能夠吃一些冬棗、橘子及其草莓等食材。另外，多吃些含鐵的食物，比如動物的內臟、菠菜等。
疾病百科| 貧血
溫馨提示：
注意對引起貧血的病因的防治。
貧血是指人體外周血紅細胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細胞容量測定較復雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。我國血液病學家認為在我國海平面地區，成年男性Hb<120g... 更多>>
相關文章
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
