哺乳期媽媽可以喝涼的水嘛

女 | 21歲 2021-11-17 16:25:18 3人回復來自

健康咨詢描述：哺乳期可以喝涼的水嘛買了一個常溫的飲料跟冰的一樣喝了寶寶吃奶的時候會不會是涼的哺乳期吃了涼的喝了涼的對寶寶有什么影響

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2021-11-17 16:41:24 我要投訴

你好。哺乳期的媽媽一定不要喝涼水，如果喝涼水的話容易導致出現腹痛腹瀉的現象。在哺乳期間盡量多喝一些溫開水，有利于乳汁的分泌，還要多喝一些湯之類的。多吃一些新鮮的蔬菜水果。

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2021-11-17 16:41:50 我要投訴

哺乳期的媽媽最好不要喝涼的水，因為這個時候很有可能會導致哺乳期的媽媽腹瀉，腹瀉比較嚴重的話是會影響寶寶喂奶的，哺乳期的媽媽一定要注意蛋白質和維生素的補充

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2021-11-17 16:42:48 我要投訴

      哺乳期的媽媽不建議吃油膩辛辣生冷食物。媽媽吃辛辣食物容易導致寶寶上火，油膩食物容易導致寶寶消化不良，生冷食物容易導致寶寶拉肚。建議媽媽合理飲食，盡量吃常溫食物。

      以上是對“哺乳期媽媽可以喝涼的水嘛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！