足底筋膜炎最有效的治療方法有哪些？

男 | 18歲 2021-11-17 09:51:43 2人回復來自

健康咨詢描述：我今年19歲，男孩，我前陣子軍訓回來，打了一場籃球，感覺足底筋酸痛，足跟稍前處疼痛，后來整個足跟疼痛，早起有所感覺，走一陣稍好，去醫院查，醫生說是足健損傷、足底筋膜炎。

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2021-11-17 10:12:09

你好，足底筋膜炎主要是由于勞累，受寒冷刺激引起的，局部肌腱筋膜的缺血性無菌性炎癥，治療可以理療聯合局部封閉注射治療理療比如烤電，鹽袋熱敷或沖擊波治療等，局部封閉注射治療就是把糖皮質激素類藥物及局麻藥一起注射進入筋膜下

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2021-11-17 09:55:53 我要投訴

你好，根據你所描述情況，足底筋膜炎主要就是平時注意休息，不要過度的勞累，不要長時間站立，平時注意多用熱水泡泡腳，促進血液循環，也可以配合針灸理療進行治療，這個也可以配合口服活血化瘀止痛的藥物治療緩解癥狀。

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