腎陰虛火熱的食療方法是什么？

男 | 34歲 2021-11-17 09:28:58 3人回復來自

健康咨詢描述：之前身體很好，但是現在經常感覺到身體很累，并且經常會出汗，做什么事都沒有興趣，去醫院檢查醫生說我是腎陰虛火熱，除了藥物治療外，食療也是很重要的。

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2021-11-17 13:11:55 我要投訴

這個主要是考慮有無腎陰虛火旺的導致的手腳心熱，盜汗的癥狀的，一般是需要注意考慮滋陰降火治療，考慮知柏地黃丸的。飲食主要是多吃水果蔬菜，也需要注意不要過于寒涼的。

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2021-11-17 11:06:47 我要投訴

陰虛火旺可以通過飲食來調整，生活中有很多補腎的食物，可以多吃紅豆和黑豆，紅豆可以利水可以消腫，黑豆豐富營養含有很高的蛋白質，鈣維生素能夠補腎活血，可以多吃枸杞和薏米，能夠起到健脾補肺，對于治療風濕痹痛有一定的效果。

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2021-11-17 13:03:13 我要投訴

      腎陰虛火熱的食療方法，平時要多吃蔬菜水果少吃，內火偏重辛辣刺激性等食物，牛羊肉，火鍋燒烤這些要減少攝入，多喝溫開水，少喝飲料，可以配合一些中成藥進行調理，例如六味地黃丸等。

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