病情分析：
      你好，通過(guò)你的這些情況敘述來(lái)看，考慮是否存在具體的器質(zhì)性病變?cè)斐傻脑颍缧呐K問(wèn)題，血壓?jiǎn)栴}，呼吸問(wèn)題等造成的影響，同時(shí)也可能與你精神壓力過(guò)大，休息不好有關(guān)！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以放松放松心情，不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，最好在家人的陪同下到正規(guī)的醫(yī)院檢查，根據(jù)結(jié)果對(duì)癥治療，同時(shí)要注意，不要受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，慢慢調(diào)整
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在抑郁的傾向，這與性格影響，青春期影響，環(huán)境影響，壓力較大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議在家人陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥服用藥物加以治療，也可以定期接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)，這會(huì)有助于癥狀的緩解。平時(shí)一定要樹立信心，相信自己能夠戰(zhàn)勝疾病，多給自己做些積極的心理暗示，多鼓勵(lì)自己，培養(yǎng)自信與積極樂(lè)觀向上的性格，可以多做一些放松身心的事情，做一做適度的體育鍛煉來(lái)充實(shí)生活，調(diào)整自己的狀態(tài)。