每天脫發70~100根都是正常的。如果感覺脫發比較多,平時可以試試食療的辦法:多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等烏發生發養發的食物。要注意休息,不要過度熬夜勞累。情緒放松,不要過度緊張焦慮。
如果一天掉頭發的話掉了五六十根應該沒有問題,但是如果你跳的很多掉了100多個,你這個就比較多了,嗯,正常的心靈代謝應該100分以內沒有問題,所以要及時的看看具體情況,觀察病情變化,如果有些毛囊炎掉頭發比較嚴重,一定要調理一下。
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