你好。懷孕以后也可以適當的吃一些維生素B。隨著寶寶越來越增大,孕婦對B族維生素的需求也越來越大。所以在孕期的時候要加強各種營養的補充,對胎兒的發育是有利的。
維生素B是人體需要的維生素,懷孕了為了寶寶發育,需要維生素的量會增加很多,所以孕期吃維生素B是可以吃的,同時可以吃其他的一些脂溶性維生素,食物,青菜水果都有大量的維生素,可以通過食物補充的
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