大拇指指甲出現(xiàn)這個(gè)凹凸不平的這個(gè)表現(xiàn)，那么對(duì)于這個(gè)凹凸不平的現(xiàn)象來說，它都是與缺乏維生素有關(guān)系的，所以說飲食上可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，慢慢的來調(diào)理都是可以的，而且對(duì)于這個(gè)現(xiàn)象來說這個(gè)時(shí)候，也可以服用一些多種維生素片
      

      正常人的指甲應(yīng)該是色澤正常看起來比較光滑的。如果指甲出現(xiàn)凹凸不平，可能是長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)缺乏所導(dǎo)致的。如果體內(nèi)鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)嚴(yán)重缺乏，就會(huì)引起指甲凹凸不平。可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣片和優(yōu)質(zhì)蛋白，指甲凹凸不平的癥狀會(huì)得到緩解。