肥胖對健康的危害有哪些？

女 | 26歲 2021-11-17 05:29:21 2人回復來自

健康咨詢描述：我特別喜歡吃零食，平時吃飯吃的很多，然后也會經常吃零食，我有想過減肥，可是我沒毅力，減不下來，我沒有合理的飲食，也是看到好吃的就會暴飲暴食，根本停不下來，我現在已經很胖了，我怕我自己會的脂肪肝。

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2021-11-17 09:56:13 我要投訴

女性26歲，平時喜歡吃零食，吃飯也吃的多，目前已經很胖了，一般肥胖會引起脂肪肝，血脂高，甘油三酯高，嚴重的會出現其他疾病，最好在醫生指導下科學減肥，同時控制飲食，多喝水多休息，適當運動鍛煉，忌口辛辣刺激海鮮油膩食物，避免熬夜勞累，

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2021-11-17 10:18:45 我要投訴

肥胖是因為體內出現了脂肪過量的攝入，脂肪大量堆積在體內會加重身體各大器官的負擔誘發疾病，如高血壓，糖尿病，高脂血癥及心腦血管疾病，還會誘發膽結石，痛風，脂肪肝，還有肺功能衰弱等一系列的癥狀。

掛號科室：消化內科

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合理膳食每日三餐膳食要調配合理，作到粗細搭配，營養平衡，足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。

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