健康咨詢描述: 現在都上大學了,但是身高才一米五二,就因為這個很自卑。之前有做過體育鍛煉,但是沒有堅持下去。聽朋友說中藥可以長高。現在希望還可以長高。
想得到怎樣的幫助:影響身體長高的因素有哪些?
你現在已經上了大學了,我覺得你的骨骼線已經閉合了,應該是不會再長高的,因為你錯過了生長發育的關鍵時期,所以說我建議你可以通過穿內增高鞋或者是不同的腹飾來改善一下你的身高。
你現在19歲了,我覺得長高的希望不是很大的,但是我建議你還是注意多吃點有營養的食物,喝上牛奶,吃上鈣片,然后多參加一下跑步,騎自行車等運動,看看是否可以改善身高。
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