病情分析：
      我覺得你這種情況確實有一種焦慮和抑郁的情緒出現，長時間的處于這種焦慮和抑郁感就會影響到你自己內心當中的感覺。
      指導意見：
      要學會讓自己放松，盡量的調節好自身的狀態，多做做運動，多想一些開心的事，這樣才能讓自己更好的調節緩解緊張和焦慮感。也可以提高自己的睡眠質量。
      

      病情分析：
      你好，從你的這些情況描述來看，應該是存在焦慮，抑郁等情緒困擾造成的影響，建議您在醫生的指導下，對癥服藥，千萬不要自行服藥解決問題！
      指導意見：
      建議您放松放松心情，不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，培養積極健康的興趣愛好，多與人交流溝通，適當的進行戶外活動，增強身體素質，最好在家人的陪同下到正規的醫院檢查，根據結果對癥服藥，服藥后多飲水，加速身體的代謝，給自己積極的暗示和鼓勵，積極樂觀的心態慢慢調整
      

      病情分析：
      你好小姑娘，如果這個診斷很明確的話，那么這種外在的表現，嗜睡的狀況確實和抑郁的情緒和問題的狀況，本身是有著緊密的相關性。這兩天不想吃，是不是藥這兩天沒有吃啊。
      指導意見：
      如果這個藥你已經吃了一段時間的話，那么中間不要隨意的突然之間中斷這個服藥。因為這一類的藥如果要考慮停藥的話，那是需要一個緩慢遞減的過程。我們說對于精神心理的某些問題來說。要想弄清楚你內在的某種狀況，那需要了解你更多的內容才行。對于你來說，建議你可以考慮一下，同時增加心理治療，除了藥物治療以外，這樣會更合適一些。
      
      以上是對“醫生診斷是焦慮抑郁狀態”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      醫生診斷的焦慮抑郁狀態，就是指的焦慮癥和抑郁癥。應該及時治療，一般同時患有焦慮癥和抑郁癥，按照診斷原則，按抑郁癥診斷和治療。
      指導意見：
      舍曲林可以兼治抑郁癥和焦慮癥，符合你的情況。但是服藥期間不可以擅自停藥或者調整劑量。應該足量足療程用藥，切忌用用停停。