健康咨詢描述: 我懷孕之前就特別的喜歡喝茶,偶爾還喜歡喝點咖啡,自從懷孕之后我就基本沒有喝過這些。最近這幾天我特別像吃巧克力,可是我發現孕婦好像不能吃巧克力。
想得到怎樣的幫助:孕婦不可以吃巧克力嗎?
你好。如果你的孕期血糖不高的話,稍微吃一點巧克力沒有多大問題,但是一定不要多吃。孕期要多吃高蛋白高維生素,還有高纖維素的飲食來促進寶寶的發育。但是都不要多吃
巧克力是高熱量的食物,如果自己喜歡是可以吃的,但是如果患有妊娠期糖尿病可以適當的少吃這種高熱量的食物。建議懷孕期間多吃新鮮蔬菜水果和優質蛋白質豐富的食物,滿足胎兒生長發育的需要。
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