指導意見:
孕婦能吃的是煮食的新鮮蔬菜,太咸、太辣、烤焦及油炸的食物孕婦不能吃!.如果在懷孕期間吃搭配豐富的健康素食,包括:水果、蔬菜、谷類(米、麥等)和蛋白質(奶制品、豆腐、大豆和其他豆類),應該會得到你需要的營養。口香糖偶爾吃就好了.
孕婦是可以吃口香糖的,口香糖是以天然的樹膠或者是甘油樹脂為膠體的基礎之上加入糖漿,薄荷,甜味劑等制作而成,有一定的清潔口腔的作用,還能夠促進面部的血液循環和肌肉的鍛煉,還有具有促進消化的作用,所以孕婦是可以吃的。
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