健康咨詢描述: 我大概是在前年感冒咳嗽了一段時間,之后好了就發現喉嚨不舒服,經常干咳,而且覺得嗓子又異物感。去醫院檢查后醫生說我這是慢性咽炎。
想得到怎樣的幫助:慢性咽炎如何調理?
慢性咽炎,大多和口腔衛生不好,飲食不注意上火,熬夜,受涼等有關系,平時要注意保暖,不要受涼,預防感冒,注意飲食清淡,多喝溫開水,少吃辛辣刺激的食物,注意作息規律,少熬夜,避免不良情緒的刺激。
你好,慢性咽炎的患者在飲食上要清淡,避免食用辛辣刺激性的食物,要戒煙戒酒。同時要保證口腔的清潔,避免長期過度用聲適當的鍛煉身體,增強自身免疫力,要盡量避免接觸粉塵有害的氣體。
溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當鍛煉身體。
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