椎間盤突出自我治療辦法有哪些？

女 | 52歲 2021-11-16 19:42:41 2人回復來自

健康咨詢描述：我一個朋友，總是腰痛，彎腰不能長時間，時間一長就開始疼痛，現在坐著站著時間長了也總是痛，平時就躺著的時候能好受些，到醫院檢查醫生說這是椎鍵盤突出，得一點點調理。

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2021-11-16 19:51:29 我要投訴

你好，請問病人現在主要是什么地方不舒服，有沒有下肢疼痛麻木，單純的腰疼保守治療就可以，臥床休息，適度鍛煉腰背肌，小燕飛等等，可以服用甲鈷胺營養神經治療，雙氯芬酸鈉或者塞來昔布等等止痛

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2021-11-16 20:07:04 我要投訴

      指導意見：
      腰椎間盤突出的治療分為保守治療和手術治療，保守治療的急性期需要適當的臥床休息，應用一些脫水消腫營養神經的藥物，改善癥狀，平時還要注意腰部的保護，避免長時間坐立，避免腰部負重活動。如果保守治療效果不好的話，最終需要進行手術。