健康咨詢描述: 我剛生完寶寶,因為懷孕的時候胸部奶水的原因,生完寶寶奶水被孩子喝掉,感覺我的胸部在慢慢變得下垂,胸部也變形了,沒有以前那種挺拔的感覺,而且感覺胸部的皮膚也松松垮垮沒有彈性。
想得到怎樣的幫助:產后胸部下垂快速治療法?
產后出現胸部下垂的情況比較常見,這個和喂奶的時候乳房明顯增大有關系,喂奶結束之后皮膚松弛也有關系。可以做一些擴胸運動,另外平時穿比較舒適的內衣。必須注意乳房的護理。
哺乳期要補充營養,多補充蛋白質,為乳房提供所需要的營養,哺乳期間適當的瑜伽訓練,提升胸部彈性,使乳房變得挺立,產后一定要佩戴文胸,不要貪圖喂奶方便而不穿,要快速治療法可能就是豐胸
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