提神醒腦有什么方法？
男 | 15歲 2021-11-16 18:41:24
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健康咨詢描述： 我上課很容易打瞌睡。經常老師講著講著課我就睡著了，我也不想睡可我控制不住自己，因此我的成績特別差，我也因此很自卑，在同學面前抬不起頭來。我也試過很多提神醒腦的辦法，可都沒有很大的作用。
想得到怎樣的幫助：提神醒腦有什么方法？
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