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想長高，23歲還能長高嗎，現(xiàn)在154cm，女生

女 | 23歲 2021-11-16 17:41:38 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 23歲還能長高嗎，現(xiàn)在154cm，女生，特別想長高，不知道還能長高不

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2021-11-16 19:55:52 我要投訴

你好，根據(jù)您所描述的情況，可以檢查一下骨齡，看看有沒有閉合，閉合了就不會再長高了，平時要多鍛煉身體，多做運(yùn)動有助于長高，要多注意休息，不能熬夜，保持有充足的睡眠，飲食上要多吃一些含鈣高的食物。

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