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孩子每天一個雞蛋好嗎？

保密 | 0個月 2021-11-16 16:50:10 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 孩子每天一個雞蛋好嗎？

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王志新
王志新 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,支氣管肺炎,小兒哮喘,過敏性鼻炎 幫助網(wǎng)友：59
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2022-08-22 10:49:18 我要投訴

      雞蛋的營養(yǎng)成分比較全面，寶寶吃雞蛋可以補鈣，并有利于鈣的吸收。蛋黃里的含有較多的卵磷脂，是寶寶大腦發(fā)育的必須營養(yǎng)成分，經(jīng)常適量的吃雞蛋可以起到補腦益智的作用。寶寶可以每天吃一顆雞蛋，但是不能多吃。
      

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