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醫生回復區
2021-11-16 20:19:18 我要投訴
可以的，黑豆中含有豐富的維生素E，可以起到抗氧化，延緩衰老的作用，同時，黑豆還可以具有補腎的效果，還可以，烏發亮發。黑色的食物中含有天然的黑色素，可以幫助腸胃蠕動。
2021-11-16 17:51:06 我要投訴
多吃黑豆也可以幫助延緩衰老，黑的能夠軟化血管，幫助降低膽固醇，可預防高血壓，而且里面含有豐富的黑色素蛋白質，還有維生素e能夠幫助腸道蠕動預防便秘幫助延緩人體衰老清除體內的自由基，黑豆里面含有花青素，具有很強的抗氧化作用。
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