粉刺如果是由于清潔不到位造成的話，建議平時注意皮膚衛生，日常生活中每天使用溫水搭配溫和的洗面奶洗臉，有一定的緩解效果。如果是由于內分泌紊亂引起的粉刺，可以在醫生的指導下涂抹治療，建議平時注意休息，不要經常熬夜。
      

      這是屬于皮脂腺阻塞，上火，內分泌激素水平等因素有關系，可以清淡飲食，避免吃一些辛辣刺激的東西以及過于油膩的東西，還可以進行一些藥物治療，比如口服配合外用的藥物，也可以考慮進行中西醫結合治療。
      

      如果有些粉刺的情況下一定要注意不要吃辛辣上火的食物，不要一嗯吃一些寒涼的食物，可以外抹一些藥物的，可以去皮膚科就診看一下，及時的配合醫生用藥，注意各方面飲食習慣的調理的。
      
      以上是對“粉刺要怎么處理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！