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胡蘿卜可以提高抵抗力嗎？

女 | 0個月 2021-11-16 13:59:21 1人回復 來自

健康咨詢描述： 胡蘿卜可以提高抵抗力嗎？

醫生回復區
李渝
李渝 首都醫科大學附屬北京安貞醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:02:13 我要投訴

      你好，胡蘿卜是可以增強抵抗力的，它性味甘平，中國醫學認為它“下氣補中，利脾膈，潤腸胃，安五臟，有健食之效”。豐富的胡蘿卜素可轉化成維生素A，能明目養神，增強抵抗力，防治呼吸道疾病，滋潤腸胃，護胃保胃。胡蘿卜素屬脂溶性，和肉一起燉最合適，味道也更好
      

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