健康咨詢描述： 心情不痛快經常生悶氣心里憋得慌手腳發抖經常心里悶悶的沒有愉悅感
你好，根據您說的這個情況，正常人在情緒激動、疲勞過度、饑餓的狀態下，都可以出現應激性反應，刺激大腦可以導致交感神經異常的興奮，這時候大腦就會發出指令，交感神經會變得異常興奮，促使大量的腎上腺激素分泌，引發肌肉不自主的收縮現象，這是人體的一種正常反應，平時生活中注意均衡飲食。
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