孩子晚上睡眠不安穩,比較常見的原因有孩子有缺鈣,多會伴有多汗,容易受驚嚇,也注意孩子有積食,多數會有舌苔厚膩的情況存在,或者孩子神經系統發育的不完善。
寶寶晚上睡覺不踏實,可能由于微量元素缺失,或者由于孩子胃腸道不舒服有一定的關系,建議家長可以改變喂養方式,盡量選擇容易消化的食物為主。可以給孩子添加益生菌,促進腸道功能的完善,并及時補充孩子身體所需要的微量元素。
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