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吃黑木耳可以減少油脂吸收嗎?

男 | 0個月 2021-11-16 11:49:19 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 吃黑木耳可以減少油脂吸收嗎?

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 11:18:59 我要投訴

      適當(dāng)?shù)某砸恍┖谀径軌驕p少腸道對脂肪的吸收。在黑木耳中還含有酸性多糖,該物質(zhì)能降低人體的膽固醇含量,也間接的起到了減肥作用。還含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素E,對皮膚也能起到美容、養(yǎng)顏的作用。
      

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