你好,懷孕期間一般需要營養比較多,懷孕期間會引起缺鈣的癥狀,需要補鈣的,平時注意營養均衡,多吃新鮮的蔬菜水果,多吃含蛋白質和鈣質豐富的食物,而且也注意休息,不要熬夜和勞累過度,保證充足的睡眠
如果你懷孕之后是需要補鈣的,正常應該4個月以后,如果你過早的覆蓋會造成一些鈣流失,或者是說孩子也沒有發育,對于補鈣也沒有效果,但是也不能過度的補鈣,孩子會造成胎盤老化影響性發育的,需要適量的補鈣的。
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