得了嚴重的產(chǎn)后抑郁癥，建議到精神科進行系統(tǒng)的治療，嚴重的產(chǎn)后抑郁癥有可能會造成自殺，自傷的風(fēng)險還會出現(xiàn)對患者明顯的痛苦，最好采用精神和系統(tǒng)住院治療的方法通過服用抗抑郁藥和物理治療的方法治療
      

      病情分析：
      關(guān)于產(chǎn)后抑郁，主要是生產(chǎn)以后身體雌性激素迅速下降，機體要有一個適應(yīng)的過程。在這個階段，產(chǎn)婦容易出現(xiàn)抑郁的癥狀。癥狀嚴重者，還會出現(xiàn)自殘，自殺，甚至傷害寶寶的想法和行為，所以一定要引起重視。
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意生活規(guī)律，保證充足的睡眠，處理好產(chǎn)婦的飲食起居。家人要給予理解和關(guān)心，多給于交流溝通，讓產(chǎn)婦順利的度過這個階段。一般三個月左右，抑郁癥狀就會逐漸減輕，不用服藥特殊治療。如果超過三個月以上癥狀仍不見好轉(zhuǎn)，要及時去精神專科醫(yī)院評估鑒別診斷，可以通過心理疏導(dǎo)和心理行為干預(yù)，必要時要服用藥物系統(tǒng)規(guī)范治療。
      

      病情分析：
      任何病癥不是自己的主觀想象，而是要根據(jù)醫(yī)院的診斷結(jié)果而定，如果確定為是重度的話，就要采取相應(yīng)的藥物治療，自己不要隨意服用藥物。
      指導(dǎo)意見：
      條件允許的話，可以尋求心理咨詢的幫助。多與家人溝通交流，學(xué)會表達自己內(nèi)心最真實的感受，也可以得到家人的支持與陪伴。
      
      以上是對“嚴重產(chǎn)后抑郁癥怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！