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2021-11-16 11:10:52 我要投訴
生完寶寶以后呢，首先要注意，保養(yǎng)身體多吃一些含有營(yíng)養(yǎng)高的物質(zhì)，再一個(gè)呢可以進(jìn)行產(chǎn)后恢復(fù)訓(xùn)練操，特別是盆底肌肉松弛的可以做盆底肌肉的康復(fù)訓(xùn)練，注意多休息，保持心情舒暢
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2021-11-16 11:18:02 我要投訴
生完寶寶一般情況下，建議平時(shí)要注意多休息，平時(shí)要注意傷口清潔，避免造成感染，按照醫(yī)生囑咐下床活動(dòng)，避免出現(xiàn)粘連，平時(shí)建議避免過(guò)于勞累，不要長(zhǎng)時(shí)間抱孩子，平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不要干一些重體力活。要做好月子，因?yàn)樯陮殞毢笊眢w比較虛弱，避免造成月子病。
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