有痛經的癥狀，首先可以通過熱敷的方法來緩解，平時還要多吃一些熱湯類的食物，少吃辛辣，生冷，刺激性的食品，如果癥狀比較嚴重的情況下，可以在醫生的指導下口服前列腺素抑制劑治療。
      

      指導意見：
      經期痛經惡心是由于來月經時體內前列腺素水平增高后刺激子宮平滑肌收縮痙攣而引起的，如癥狀不嚴重屬于正常的，可以適量喝紅糖水或是服用布洛芬緩解。
      

      在月經期間出現痛經，很可能患有生殖器官的炎癥或者腫瘤以及子宮內膜異位癥，如果沒有其他異常情況，應該屬于原發性痛經，可以服用點布洛芬緩釋片或者元胡止疼片緩解疼痛的癥狀，效果是不錯的。
      
      以上是對“經期痛經惡心怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！