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蘋果連皮吃有什么好處嗎？

男 | 0個月 2021-11-16 07:39:15 1人回復 來自

健康咨詢描述： 蘋果連皮吃有什么好處嗎？

醫生回復區
李渝
李渝 首都醫科大學附屬北京安貞醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:20:15 我要投訴

      蘋果連皮一起吃對身體是有好處，因為蘋果皮里含有維生素c，蘋果連皮一起吃可以補充體內的營養物質，所以對身體是有益處的，日常吃些蘋果，可以促進腸胃蠕動，促進消化，對于一些便秘的人群都有很好的改善作用，還有對于一些減肥人群也有很好的輔助作用。
      

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