吃獼猴桃也是可以瘦腿的,因為獼猴桃含有豐富的維生素C,而且獼猴桃除了含有豐富的維生素C以外,它的纖維含量也十分豐富,可以加快分解脂肪的速度,避免腿部堆積過多的脂肪.
吃獼猴桃,我覺得是不具備瘦腿的作用的,如果你想讓自己瘦腿,那么這種情況就要適當的控制自己的飲食,并且可以出去競走,通過競走可以有效的瘦腿,另外,最好是可以去健身房,讓健身教練幫助自己訓練
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