你所說的這種情況,我覺得應該是有一些社交恐懼的情況,也是屬于心里障礙神經癥的一種建議,你這種情況最好可以去醫院的精神心理科就診,這種情況是需要做心理疏導的主要事跡,克服自己的心理障礙
由于恐懼心理是在一定的精神因素下通過條件反射而產生的,所以,消除和矯治也應通過條件反射的方法,其關鍵是阻斷恐懼的自我強化過程,系統脫敏訓練:改變是不大可能一步就到位的它是一個漸進的過程我們需要一步一步地來戰勝自己的緊張心理.
溫馨提示:
多食蘿卜、番茄、冬瓜等新鮮蔬菜,多食西瓜、生梨、荸薺等清熱利水的瓜果。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線