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2021-11-16 06:54:14 我要投訴
皮膚愛長痘飲食宜清淡，忌食辛辣油膩刺激性的食物，可以多吃些新鮮蔬菜水果，補充足量的維生素及微量元素，多喝水，積極參加有氧運動，合理安排作息時間，避免熬夜。
盛紫陽 黑龍江中醫藥大學附屬第一醫院 主治醫師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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2021-11-16 07:17:22
你好，長痘的話最好是不要吃海鮮，因為海鮮屬于腥發之物，而腥發之物必須忌食，格外是海產品，如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。肉類中的性熱之品也是發物，如羊肉、狗肉等，可使機體內熱堆積而加劇病情。
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