病情分析：
      你好，通過你的一系列情況描述來看，應該是存在具體的器質性病變造成的原因，例如心臟問題，血壓問題，胃腸問題，腦供血不足等，同時，由于睡眠質量下降，也會引起神經衰弱的情況，加重問題！
      指導意見：
      建議可以放松放松心情，不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，培養積極健康的興趣愛好，多與人交流溝通，適當的進行戶外活動，最好在家人的陪同下到正規的醫院檢查，根據結果對癥治療，同時，不要受到負面情緒的困擾，多去做一些積極開心的事情，飲食上合理搭配，避免暴飲暴食，適當的進行戶外活動，增強身體素質，慢慢來調理

      病情分析：
      你好，這位女士，從你描述的狀況來看的話，有可能是更年期綜合癥。更年期綜合癥有的婦女早幾年，有的婦女晚幾年。你的這個癥狀有點像是更年期綜合癥的，你可以到醫院的婦科去看一看。
      指導意見：
      醫生會根據檢查的結果給出相應的治療方案的，還有就是要自己調節的。一個是加強鍛煉身體，一個是要發展自己的愛好，轉移注意力的。