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醫生回復區
2021-11-16 05:18:31 我要投訴
女性人群可以喝養顏補血燕麥粥，對于女性出現的氣血不足引起的頭暈以及失眠，適當的飲用一些養顏補血燕麥粥是有效果的，可以起到補氣補血的作用，可以增強身體抵抗力。日常飲食中吃一些燕麥粥，可以改善血液循環的功效。防止貧血的功效。
2021-11-15 23:03:10 我要投訴
如果女性出現氣血不足，有頭暈及失眠的癥狀，不是糖尿病患者，是可以喝養顏補血的燕麥粥。養顏補血的燕麥粥，可先泡好核桃、紅棗、龍眼干，把燕麥洗凈放進電飯鍋里加適量的水開煮，煮好后，在出鍋前可以放一些紅糖。
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