腳第一趾骨骨折后期怎么鍛煉

保密 | 0個月 2021-11-15 18:56:52 2人回復來自

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2021-11-15 19:01:52 我要投訴

腳趾第一趾骨骨折后，后期主要是指超過兩周后可以練習直腿抬高，以及膝關節的屈曲伸直活動，超過6周后可以進行練習踝泵的動作，逐漸的練習腳趾的屈曲和伸直活動，促進血液循環，促進代謝，促進骨折的愈合

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2021-11-15 19:09:34 我要投訴

足第一趾骨骨折后期鍛煉主要是骨折端穩定后，適當進行負重活動鍛煉以及進行足趾的屈伸活動練習，鍛煉要循序漸進，強度不可過大，如果足趾屈伸活動受限明顯，也可以用手被動屈伸活動鍛煉。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動，骨折部位及相鄰關節不能活動)，避免肌肉萎縮。

骨折是指骨結構的連續性完全或部分斷裂。多見于兒童及老年人，中青年人也時有發生。病人常為—個部位骨折，少數為多發性骨... 更多>>

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