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白米高血糖可以吃嗎

保密 | 0個月 2021-11-15 16:34:25 1人回復 來自

健康咨詢描述： 白米高血糖可以吃嗎

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張人玲
張人玲 首都醫科大學宣武醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病的診斷，治療。甲狀腺疾病的診斷治療和診治。對 幫助網友：1197
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2022-10-13 17:45:36 我要投訴

      血糖高可以吃大米，但是要適量吃。大米屬于碳水化合物，含有較多的淀粉，如果大量使用，會在體內轉化為糖被機體吸收，對血糖造成很大影響，導致血糖水平升高，血糖高的人一般能吃大米的。血糖高的人一般不能吃糖等甜食，大米主要淀粉，作為人們日常的主食，糖尿病人可以吃，但也要控制量，淀粉代謝后主要就是葡萄糖，所以糖尿人主食也要控制的。
      

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