在我們日常生活中的食物,有很多都是具有抗癌效果的,綠豆就是其中的一種,綠豆能夠降血脂,降低膽固醇,有抗過敏,抗菌,抗腫瘤增強食欲,保肝保腎的一個作用。
一般來說綠豆并不一定起到抗腫瘤的作用的,但是綠豆能起到清熱去火的作用,還能夠起到避暑的作用,所以在夏天的時候喝綠豆湯是比較好一點的,平時應該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果,少吃辛辣生冷寒涼的食物。
溫馨提示:
飲食營養是維持生命,保持健康的物質基礎,在很大程度上飲食對機體的機能和狀態有重要的影響。
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