你好,胡蘿卜素含有豐富的維生素,微量元素,膳食纖維等營養成分,胡蘿素特別含有維生素A比較豐富,適當的吃胡蘿卜素可以保護視力,緩解視疲勞,防止眼睛干澀,另外吃胡蘿卜素還可以預防心腦血管疾病,促進身體的新陳代謝,美容養顏,延緩衰老,增強抵抗力
你好,胡蘿卜素具有很強的抗癌抗氧化的作用。可以清除體內影響衰老的物質。并且對于視力和皮膚是有一定的好處的,可以推遲眼黃斑變性,改善皮膚美容養顏。還可以維持和促進免疫功能的提高。對身體的好處是非常多的。
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